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Je ne suis pas médecin, ni spécialiste en nutrition ou autres. Je vous propose quelques conseils sur la base de mes propres expériences dans le cas où d'autres seraient intéressés à tester.
Si vous estimez que certains conseils ne sont pas adaptées pour vous, pour votre état de santé ou votre mode de vie, alors ne les essayez pas. Je vous prie de faire preuve de discernement.
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